La exfoliación es un procedimiento por el cual eliminamos la capa externa de la piel dejando al descubierto una nueva capa de piel luminosa y más lisa.

Este procedimiento tiene múltiples beneficios

Beneficios de la exfoliación

Al extraer la capa externa, se retira la piel y celular muertas que hacen que la piel se vea más opaca, se sienta textura, los poros son más visibles, después de exfoliar puedes ver beneficios como:

• Piel más luminosa
• Difumina las líneas de expresión
• Minimiza los poros
• Aumenta la penetración de los demás productos
• Elimina la textura de la piel
• Ayuda a tratar las cicatrices
• Desinflamas brotes de acné
• Estimulan la síntesis de colágeno

Contraindicaciones

Sensibilidad: Esto sucede cuando haces una exfoliación profunda muy a menudo, la piel al estar tan expuesta puede arder.  Lo mejor es que realices el procedimiento una vez por semana.

Irritación: Si tu piel es muy sensible puede quedar irritada, asegúrate de usar el exfoliante correcto para tu tipo de piel.

El físico puede funcionar para pieles grasa, mixtas y normales, el químico para todo tipo de pieles pues es muy efectivo.

Manchas: Recuerda que al retirar la capa de piel muerta, la nueva piel queda expuesta al sol y al medio ambiente, por esto, es esencial hacer la exfoliación de noche y al otro día proteger muy bien con protector solar y no exponerte al sol directo.

Exfoliación física

Esta es la que la mayoría de gente conoce, ¿te suena llevar azúcar al sauna? se trata de masajear la piel con gránulos, cepillos o estropajos que ayudar fisicamente a retirar esa capa de la piel.

Pero esta técnica puede ser muy dura para la piel si no lo haces correctamente.

Si tienes piel sensible es mejor que te alejes de este tipo de procedimientos caseros y mejor visites una dermatóloga, además si tienes piel seca también es mejor evitar la exfoliación física en tu rostro.

Si vas a usar gránulos debes asegurarte que sean aptos para la piel y que sean muy pequeños para no ir a lastimar la epidermis

Exfoliación química

Para algunos expertos esta es la mejor opción, se trata de aplicar en la piel un acido que retira la capa de piel muerta, si eres de las que les sonó el azúcar en el sauna debes estar horrorizada pero lo cierto es que existen varios tipos de ácidos que ayudan a exfoliar y estos son 100% SEGUROS.

Están formulados para hacer su trabajo siempre los uses correctamente.

Para este tipo de exfoliación puedes ir donde tu dermatóloga de confianza y se conoce como un peeling, este suele ser más fuerte, puede doler, arder y dejarte la piel irritada unos días, vale la pena por que los cambios en tu piel son impresionantes.

Pero con el avance de la tecnología en los laboratorios de cosmética ahora puedes comprar tu propio peeling y hacerlo en casa, es una concentración mucho más baja para que pueda ser segura ya que no es aplicado por un experto.

Existen muchos productos que tienen este tipo de ácidos: jabones, tónicos, cremas, sueros y mascarillas.

Tipos de exfoliante químico

BHA

Los BHA penetran en las capas más profundas de la piel y no son solubles al agua.

Proporciones recomendadas: entre un 1% y 2%

Entre este grupo de ácidos está el:

Si tienes la piel grasa o piel acneica, el ácido salicílico será tu mejor amigo. Destaca por realizar una limpieza en profundidad y eliminar toda la suciedad de nuestra piel. Además, sus propiedades antimicroniabas y antisépticas evitarán que vuelvan a salir esos odiosos granitos a la par que ayuda a tratar las líneas de expresión. ¿Se puede pedir más?

TIP: No utilices ácidos y retinol a la vez.

Alfahidroxiácido (AHA)

Este tipo de ácido químico suele derivar de frutas y es conocido por penetrar en las capas más superficiales de la piel, aun así, el resultado es una piel más tersa y luminosa. Al ser solubles al agua son adecuados para las pieles sensibles o personas que están empezando a iniciarse en el mundo de los ácidos.

Proporciones recomendables: entre 10 % y 20%

Este grupo incluyen: ácido glicólico, cítrico, mandélico y láctico

Es el ácido más famoso dentro del grupo de los alfahidroxiácidos. Sus extraordinarias propiedades no solo eliminan las células de la piel, sino que también ayuda a tratar las arrugas o la hiperpigmentación.

Este alfahidroxiácido deriva de las frutas como el limón y la naranja. Destaca por sus propiedades antioxidantes (imprescindible si eres una persona fumadora) y antibacterianas.

Este ácido se obtiene de las uvas amargas y una opción excelente para principiantes y personas que no están acostumbradas a los ácidos ya que no irrita la piel. Entre sus propiedades destaca la eliminación de la hiperpigmentación, daños solares y sus propiedades antimicrobianas.

Este tipo de ácido proviene de la lecha agria. Se trata de una excelente opción para las pieles sensibles o personas que se inician con los ácidos ya que es más suave que el ácido glicólico. Su nivel de concentración dependerá del tipo de exfoliación deseada, desde un 2% para aquellas más suaves alcanzado un 10% si becas una exfoliación en profundidad.

Polihidroxiácidos (PHA)

Este tipo de ácidos son similares a los Alfahidroxiácido (AHA) con la diferencia que son más apropiados para pieles sensibles ya que no irritan la piel y ayudan a hidratarla. Dentro de este gripo se encuentra el ácido lactiobiótinico.

Tambiín existen los exfoliántes enzimáticos: Este tipo de exfoliantes no tienen gránulos, por lo que son una buena opción para pieles sensibles o irritadas. Cuando los aplicas deberás masajearlos y después aclarar con agua abundante.

¿Cómo se usan los ácidos?

• Siempre debes seguir las instrucciones del fabricante.
• Primero has una prueba de alergia, aplica en una pequeña zona del cuello para ver qué tanto lo soportas.
• Siempre con la piel seca, cuando está húmeda puede penetrar mucho mas adentro e irritar.
• No combines los diferentes tipos de exfoliántes.